Honbu Dojo Kramsach

Trainingszeiten:

Montag:
Erwachsene Gruppe: Fortgeschrittene
18:00 Uhr – 19:00 Uhr

Dienstag:
19:30 – 20:30 Uhr; Kobudotraining für Erwachsene Gruppe: Anfänger/Fortgeschrittene
(Bringen Sie alle Kobudo Geräte mit, Anfänger üben bis zum 3. Kyu mit BO)

Mittwoch:
Erwachsene Gruppe: Anfänger/Fortgeschrittene
09:00 Uhr – 10:00 Uhr

Kinder Gruppe Kramsach:
Tiger 1:
17:00 Uhr – 17:40 Uhr; Training im FREIEN!
Tiger 2: 17:50 Uhr – 18:40 Uhr; Training im FREIEN!
Tiger 3: Fortgeschrittene Jugendliche und Fortgeschrittene Erwachsene
Immer Regenbekleidung und Sportschuhe mitbringen da wir auch im FREIEN üben!
Das Kinder Tiger1+2 Semester endet in Kramsach am 1. Juli.

Achtung: Schon ab 8. Juli findet wieder das Jugendtraining bzw. das Training für alle Kinder
ab Graduierung gelb/weiß statt.
Mittwoch 18 – 18:50 Uhr
Treffpunkt: Sport Ossi
Anschließend ab 19 Uhr Lauftraining zur Verbesserung der Ausdauer!
Teilnahme kostenlos! Es wird in verschiedenen Leistungsklassen traininert.

Freitag:
Erwachsene Gruppe: Fortgeschritten  
19:30 Uhr – 20:30 Uhr

Samstag:
Erwachsenen Gruppe: Anfänger/Fortgeschrittene
06:00 Uhr – 7:00 Uhr

Privattraining mit Hanshi Masako nach Vereinbarung!

Samstag Spezialtraining mit Hanshi Masako
siehe bitte unter NEWS

Für unser Training gelten folgende Verhaltensregeln:
Wir begrüßen uns japanisch 🙂
Handgeben Nein – Respekt ja
Die Hand Desinfektionsspender vor und nach dem Training bitte benützen.
Der aktuelle Covid 19 gesetz mind. Abstand zu anderen Teilnehmern ist einzuhalten.
Sorgsamer Umgang und Respekt mit allen andern Teilnehmern im sanitär Bereich.

Informationen:
Shihan 8. Dan Ossi Stock
Handy +43- (0)664-2330321 oder sport-ossi@aon.at

Neu! Karate Anzüge Neu oder gebraucht können im Ossi Shop günstig
auch bestickt gekauft werden.